Στα πλαίσια του προγράμματος Αγωγής Υγείας που πραγματοποιεί η τάξη μας Α'2, μας επισκέφθηκε η διαιτολόγος - διατροφολόγος κ. Θωμαή Κογιοπούλου η οποία είναι και μητέρα μαθήτριας της τάξης μας.
Η κ. Κογιοπούλου μάς αφηγήθηκε το παραμύθι με τον Ορέστη, έναν αθλητή που όταν έμαθε να τρώει σωστά γινόταν ολοένα και καλύτερος.
Μας παρουσίασε την πυραμίδα της υγιεινής διατροφής και μας εξήγησε πού τοποθετούμε κάθε τρόφιμο ανάλογα με την ομάδα που ανήκει.
Ακόμα συζητήσαμε για τις καλές συνήθειες στη διατροφή μας και για κάποιες συνήθειες που θα πρέπει να αποφεύγουμε.
Τα παιδιά ενθουσιάστηκαν όταν συμπλήρωσαν μόνα τους την πυραμίδα της υγιεινής διατροφής και περιεργάστηκαν τα τρόφιμα.
Στο τέλος παίξαμε διάφορα παιχνίδια και η διαιτολόγος μοίρασε στα παιδιά ενημερωτικό φυλλάδιο σωστής διατροφής.
Tην ευχαριστούμε πολύ!
Tην ευχαριστούμε πολύ!
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου